Кто сейчас задумывается о личном росте? Однозначно, люди, которые хотят добиться успеха. Тема саморазвития на настоящий момент не оставляет в покое многих: каждый второй блог в Интернете скандирует нам о необходимости стать лучшей версией себя, сплетая иногда это с надобностью самопознания. В каждом втором ВУЗе на паре по экономической теории рассказывают о пирамиде потребностей Маслоу, на верх которой американский психолог поместил потребность в самореализации. Так, как добиться личного роста? А главное – зачем? Рассмотрим несколько советов.

Каждый без исключения человек стремится к счастью, это самая главная составляющая жизни. А чтобы стать счастливым, нужно быть успешным, то есть добиться самореализации. И это совершенно не означает, что у каждого должен быть автомобиль класса люкс или вилла на Гавайях. Каждый человек сам определяет критерии своего успеха.

Знания или составляющее личного роста:

Многие путают знания с высшим образованием, но это не всегда так. Более того, если вы учитесь по профессии, которая вам не нравится, или в процессе обучения вы успели в ней разочароваться, не плывите по течению. Имейте смелось в корне изменить привычную рутину, выйти из зоны комфорта, сменить ВУЗ или факультет.

Часто то, чему нас учат в разных учебных заведениях, будь то школа или университет, не достаточно. Прилагайте усилия, чтобы развивать себя самостоятельно: читайте книги, ходите на курсы, записывайтесь на вебинары. Все-таки мы живем в эпоху Интернета, и доступ к знаниям открыт для всех, здесь нет никаких ограничений. Интеллект сейчас ценится превыше всего. Сделайте из себя разностороннего человека, с которым интересно общаться и легко работать!

Любовь к себе и мотивация:

Всегда можно найти время для саморазвития, не придумывайте себе отговорок. Не оправдывайте себя отсутствием мотивации. Если вам 18, 20 или 25 лет, спросите себя, достигли ли вы своей мечты? Если нет, то у вас нет времени на лень. А если да, то почему вы не поставили новую цель?

Всегда любите себя. Говорите себе, что вы добьетесь того, что хотите. Не бойтесь своих целей, докажите другим, что вы можете.

Читайте также:  А где действительно полезен английский?

Учите языки:

Учеными давно доказано, что знание двух и более языков адаптирует наш мозг к мультивосприятию действительности. Изучение языков несет в себе колоссальную пользу для нашего психического здоровья, развивает мозг и улучшает память. Люди, владеющие несколькими языками, способны легче и быстрее переключаться между задачами и одновременно решать в уме несколько разных проблем. Более того, они легче приспосабливаются к внезапным изменениям обстоятельств.

Найдите себе полезное хобби, которое будет вас развивать, улучшать, делать из вас «лучшую версию себя». И если лень все-таки одолела вас, не сидите уставившись в ноутбук или смартфон, займитесь лучше своим полезным хобби.

Здоровье:

Не забывайте про свое здоровье, не думайте, что сейчас, когда вы молоды ничто не может его пошатнуть. Наш организм восприимчив к любым негативным влиянием, например, к таким как алкоголь или сигареты. Это заставляет его увядать и истощаться, портит его изнутри. А вам нужно выглядеть презентабельно, чтобы, к примеру, устроиться на работу своей мечты. Поэтому занимайтесь не только своим внутренним развитием, но и внешним. Следите за собой, уделяйте время спорту, пейте витамины, и главное постарайтесь высыпаться.

Организация времени:

Для того, чтобы высыпаться вам необходимо правильно распределять свое время. Сейчас безумна популярна система Bullet Journal. Фактически это привычка написания списков, то есть структурирование своих дел (to do list). Обратите внимание на эту систему, она без всякого сомнения поможет вам держать все необходимые дела под контролем и повысит продуктивность.

Круг общения:

Окружите себя целеустремленными успешными людьми. Общаясь с ними, вы так или иначе будете сами воспитывать свой характер, становясь более сильным и увлеченным.

Цели:

Запишите свои цели. Например, начиная от глобальных, и заканчивая планами на месяц и неделю. Положите список на видное место, например, на ваш письменный стол. И когда вы будете думать, что устали, посмотите сколько дел у вас записано, сколько всего классного и полезного можно сделать.

Стремитесь к своей мечте, и у вас все обязательно получится.

comments powered by HyperComments