Домой Саморазвитие

Саморазвитие

    Уже в течение трех лет все говорят о таком понятии, как «минимализм». Что такое минимализм?     Минимализм -- это особое направление, в котором главная концепция: концентрация только на чем-то важном. Такой стиль жизни подходит не каждому. Ведь вам придется ежедневно пользоваться малым количеством вещей. В гардеробе минималиста пара кофт и...
"Кто мы, чего хотим и как этого достичь?"
Тема счастья и его заполучения очень распространена в современном мире. Каждый старается этого достичь и «перестать жить от выходных до выходных». Помимо привычного нам определения счастья – высокая зарплата, большая семья, квартира, машина и отдых на море, существует несколько особых концепций этого высшего состояния. Концепции счастья в разных странах: Хюгге, Дания Уже...
В современном мире самообразования метакогниции – это необходимые каждому обучающемуся умения, с помощью которых можно буквально управлять своей жизнью. Как самостоятельно узнать больше о своём мышлении и научиться его контролировать? «Не мыслям надо бы учить, а мыслить» Иммануил Кант Что такое метакогниции Метакогнитивные навыки – это знание о своём собственном познании. Буквально говоря,...
Кто сейчас задумывается о личном росте? Однозначно, люди, которые хотят добиться успеха. Тема саморазвития на настоящий момент не оставляет в покое многих: каждый второй блог в Интернете скандирует нам о необходимости стать лучшей версией себя, сплетая иногда это с надобностью самопознания. В каждом втором ВУЗе на паре по экономической...
  Вы задумывались почему многие фразы из разряда: «хорошо бы к лету выучить английский» или «не буду есть этот лишний кусочек пиццы» или «вот со следующей недели я обязательно буду качать пресс» очень быстро превращаются в ничто. В такую мифическую субстанцию, которая бороздя пространство вашего разума периодически всплывает в иллюминаторе...
video
Каждый человек задается несметным количеством вопросов, ответы на которые иногда получить не так просто. Попробуем разобраться в одних из самых запутанных.
Всех нас с разной частотой мучают ночные кошмары. Социологические опросы показывают, что около 95% наших сновидений не запоминаются, и пропадают из памяти еще до того, как мы встали с кровати и полностью отошли ото сна. Однако оставшиеся 5% снов частенько «прилипают» к нам на оставшийся день, рискуя значительно подпортить...
Ни для кого не секрет, что стартовый набор «С понедельника начну» среднестатистического человека состоит в большинстве случаев из «худеть», «читать умные книжки», «делать зарядку по утрам» и «учить язык». Сегодня поговорим о последнем пункте, без которого современный социум просто не может существовать. И с какой целью ты бы ни...
Знания, не применяемые на практике, подобны богатствам, лежащим в сундуках или под матрацом — они мертвы. И первое, что необходимо сделать любому человеку, который учит — это объяснить, зачем эти знания вообще нужны. Один из способов получить реальные, работающие на практике инструменты — это метод кейсов, или "case study". Зародился...